Pernas Grossas

Odeio minhas pernas...são grossas demais. O que vocês sugerem fazer?? To pensando em fazer agachamento todo dias, mas tenho medo de ganhar músculos e engrossarem mais ¬¬' vou pesquisar e ver se acho alguma coisa...
Hoje acordei e tinham umas mensagens pra mim, fui ler a primeira, de um amigo dizendo "Aaaah já disse que você é linda? haha" e que ia sempre lembrar de mim quando visse Friends, porque ontem a noite ele pediu pra indicar uma música e eu falei a da abertura de Friends (aaaaamoo esse seriado!) , enfim, e uma de uma colega dizendo que tava com saudades...e eu tenho uma amiga que sabe um pouco sobre a Mia (eu tenho bulimia?! Tenho dúvidas...aiai), já fiz um post sobre ela tem uns dias, estou muito decepcionada com ela...daí veio ela me mandar uma mensagem dizendo bom dia, falou pra ouvir uma música aí que eu nem me interessei em pegar,, pra não me estressar com coisas bobas e veio me "ajudar", diz ela que isso é ajudar né, disse pra não comer besteira que não fazia bem e pra fazer algum exercício. Eu sou muito mal humorada, já tava irritada com ela mesmo, já falei pra ela que não quero mais que ela se meta nisso, aí respondi "já me irritei a essa hora da manhã, já sei que sou gorda, não preciso que você me lembre disso. Já não pretendia comer nada até o jantar, quando vou ser obrigada a comer, agora não vou ter vontade nenhuma de comer mesmo e vou fazer exercício", ah, ela ficou se sentindo mal por isso, pediu desculpa, disse que eu não sou gorda, que a intenção não era essa...e eu acredito que ela não me ache gorda e que tinha boas intenções, mas não quero saber dela me falando nada disso.
Acabou que eu comi bem poucas garfadas no almoço porque minha irmã sentou do meu lado e um pão de mel que meu pai me deu ¬¬' e dancei, fiz abdominais, agachamento e levantei peso (le-se livros) com os braços.